懂球直播3月25日讯前不久，曼联后卫拉什福德在“我喜欢曼联”的主题活动上，接纳了得奖播客节目主持人、畅销书籍创作者另外也是曼联足球迷杰伊-谢蒂的访谈。这名红摩后卫新赛季的情况极其优异，意味着曼联上场45场各类比赛，奉献了18个入球和12个助功。

　　拉什福德在这里档采访综艺节目中提到了自身做为人才梯队球员时的心态，并表明心态比健康状况更为关键。

　　“每日不断地试着和提升 。”拉什福德讲到，“做为球员，给自己的足球队竭尽所能是大家的责任和义务。要保证这一点，每日都需要催促自己做得比前一天更强。这也就是我的驱动力，促进着我朝恰当的方位前行。”

　　从足球教练到一线的机会难得，规范很高，市场竞争也十分激烈。当被问到是不是猜疑自身会变成所喜爱的俱乐部队一员时，拉什福德讲到：“假如变成一名球员是总体目标得话，你务必坚信自己一定可以完成，由于务必那么做。可是变成曼联一线队的球员和一般球员又有非常大的差别。年轻的时候，你务必做好没法在曼联获得成功的提前准备。就算确实没法进到一线队，也不可以太消沉。那样才可以让自身不断前行。针对我来说，可以为曼联法律效力早已是一个极大的造就，我因而觉得自豪。”

　　在访谈中，这名源于红摩足球教练的球员注重，球员获得成功的关键所在自身的心里。

　　“你务必处于一个释放压力的情况，精神实质上需要做好在较大 的演出舞台呈现自身的提前准备。”拉什福德讲到，“一旦出场而且寻找合适自身的方式，下面的每轮比赛都需要那么做。不论是亲人或是朋友，不必让一些外场的要素分散化你的专注力。你需要了解，一旦到了场就需要致力于比赛，你不能考虑到下一场比赛或是是最终一场比赛，只有致力于眼下的每日任务。”

　　新赛季曼联的47场比赛，拉什福德一共缺阵了两次比赛，上场频次仅低于B费，托比马奎尔和万比萨卡，是曼联队伍登场频次第四多的球员。

　　“假如你的观念做好准备，可是人体都还没彻底达到最佳状态，此刻你也就务必做好心态层面的提前准备，乃至比人体大量的提前准备。我一直在注重这一点，也可能是我不想作出转变 。你难以让自身在全部賽季里都保持在一个顶峰的情况。有时，你一年要踢50-55场比赛，也有一些国际性比赛。因而针对我来说，心态要比健康状况至关重要。”

　　在访谈中，拉什福德还赠给10岁时的自身一些提议。

　　“不论是好事儿或是错事，都需要集中注意力，”拉什福德说，“我觉得进到一线队学得最重要的是，有时結果很有可能比不上自身得偿所愿，而以后局势会朝自身的方位发展趋势。为了更好地掌握局势发展趋势而且维持融洽，务必要寻找一个均衡点。”

　　“自然假如惨败或是平手，你能因而觉得发火和不满意，它是一切正常状况。做为球员，我们要为自己施压，获得每一场比赛。因此它是给年青时自身的提议，起起落落中长期保持。”

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