有一种中年危机叫45岁的陆毅，胖到怀疑人生，曾经的美少年一去不复返

　　在90年代左右，陆毅绝对可以算得上是当红小生，不仅长相英俊帅气，而且风度翩翩的气质更是令无数少男少女所追捧。然而时光荏苒，如今的陆毅已经45岁了，不仅没有曾经的容貌，而且还遭遇了“中年发福”，真的可以算得上“一胖毁所有”了。

　　可以看得出来，现如今的陆毅不仅不帅，而且还有些“油腻”，众多观众看到此情此景之后都纷纷感叹道：“曾经的美少年一去不复返。”那么，是不是所有人都要遭遇中年发福呢？答案当然不是，像是刘德华、郭富城、成龙等人，他们比陆毅的年龄更大，但从未有过发福的模样。

　　反观现在的年轻人，在不到三十岁就纷纷发福，几乎是一天比一天胖，压力大是一方面原因，但最根本的原因还是饮食不节制，同时又不爱运动。另外，还有一些人为了减重，便开始绝食、不科学的运动健身，结果反而是一次比一次反弹的更加严重。

　　想要减重，一定要重视方法，同时也未必就要靠运动和绝食。作为普通人的我们，完全可以借鉴一下当时霍思燕用过的一个方法。曾经的霍思燕发福严重，体重高达160斤，这样的身材导致霍思燕颜值下降、身材走样。

　　然而霍思燕只用了短短两个月的时候就恢复了以往苗条的身材，瘦下来的霍思燕颜值和气质更佳，似乎也印证了“明星都是胖着玩的”。相比其他激进的方法，霍思燕更崇尚细水长流，不必过度运动和节食，也不会出现反弹。

　　霍思燕使用的方法就是喝红豆薏米茶，用她的原话说一周掉个4、5斤都正常。看似简单的方法，其实需要注意的细节却很多，比如不能使用红豆，而是赤小豆。薏米需要先炒熟，还需要加入茯苓、芡实等食材。而且每天现煮现喝，千万不能喝过夜茶。

　　准备和制作工作中的确有些复杂和麻烦，最简单的就是使用一次性茶包，尤其是上班族和学生党没有那么多的时间和精力，一次性茶包是最好的选择，用热水冲泡以后，就能得到一杯跟霍思燕一模一样的红豆薏米茶，每天喝上几杯，清香又甘甜，久而久之饮料奶茶都戒了。

　　目前，霍思燕的“同款红豆薏米茶包”价格也十分亲民，券后用19.9元就能带回家30包，这个简直不要太划算，各位小伙伴们还不赶快行动起来吗？