看到娱乐圈的明星们始终保持年轻的样子，你羡慕吗？那些明星们要比同龄人看上去年轻很多，就算有年纪大的，比如刘德华和钟汉良，你看到的他们是不是和普通的小伙子差不多大，所以说保养真的很重要，现在保养已经不是女人的专利，很多男人也非常注重保养。

农村“最年轻爸爸”走红，32岁的年龄，20岁的模样，一运动是关键

通过上面这张照片我就可以看得出来，这位身穿白衣服的男性，右手牵着一个两三岁的孩子，左手还抱着一个几个月的宝宝，很难想象他就是他们的爸爸，但从外形上看，他简直就像是一个邻家哥哥，但是当我们知道真相的时候确实是目瞪口呆，他的确是这两个孩子的爸爸。

当他们父子的这张照片被上传到网上时，也在网上引起了极大的轰动。很多网友称之为第二个小爸爸和“最小的爸爸”。但让网友最好奇的是这位父亲的保养秘密。他的年龄是32岁了，模样怎么能像20岁的孩子呢？

平时他喜欢在网络上分享自己和孩子们的动态，跟大家分享自己的日常生活，我们根据他从日常分享的点点滴滴当中，找到他管理身材的秘诀，我们一起来看一下吧。

1、懂得保养皮肤

不要觉得男人保养皮肤是一件非常“娘”的事情，实际上男人的皮肤也是需要护理的，当然不像女人那样频繁以及麻烦，只需要每周做一次清洁，敷一次面膜就够了，坚持一年，就能看出自己皮肤在慢慢变好。