分享

　　不畏青年

　　熹里话：

　　人一旦接纳了自己，真的超级爽。我们总是太过压抑自己，总担心自己这里不够好那里不够好。但其实，没有人能做到可以不被任何人讨厌，与其关注自己是否被讨厌，不如关注自己本身——我的体验最重要、我的感受最重要、我的需要最重要……

　　文l牧雨鸣

　　来源l不畏青年（ID：libaishow）

　　很多人不承认，但其实非常在乎别人的看法。

　　“我这么说话，是不是不合适？”“我穿这件衣服，是不是显得很不合群？”“我这么不会说话，是不是会被讨厌？”

　　害怕被讨厌，其实代表了我们非常在意外界的评价。

　　可是，这真的有那么重要吗？

　　你有多怕被讨厌？

　　偶然一次，我和朋友聊到了“讨好型人格”这个话题。

　　朋友说，挺能理解这类人的，他们小心翼翼地活着，规避着会造成他人不适的行为，小心翼翼地插进别人的话题，害怕被说不合群，害怕说错话。

　　他们啊，真的好累。

　　小杰在学校是一个普通人，他焦虑到什么程度？

　　用水杯接水，会在意背对同学是怎么看他屁股的；体育课整理队列，他总是等人群汇集，伴随着人流走进队列；被点名起来回答问题，他的声音能被周围的呼吸声掩盖。

　　可即使这样，他依旧成为了一部分人讨厌的对象。

　　为什么？

　　放学值日那天，和他一起负责打扫卫生的人，丢下一句“你帮我倒下垃圾”，便抱着篮球跑进了球场。

　　小杰“默许”了，当然，这个“默许”，仅仅是长期不懂拒绝带来的。

　　温顺的绵羊，可没资格说“不”。

　　可正当小杰辛苦地打扫完后，正准备拎着垃圾桶走出教室时，班主任出现了，当询问到为什么就你一个值日时，不善言辞的小杰沉默了。

　　第二天，和小杰搭伙值日的人跑来，责怪了他一番。

　　“你为什么不说我去厕所了？”“还是你觉得，让你一人值日，你很不爽？”“呵，斤斤计较的人。”

　　丢下几句抱怨后，他便离开了。

　　而小杰呢？他很长时间不敢和这个同学说话。

　　“我明明没做错什么，为什么被讨厌？”

　　逻辑的起点出现问题，那后面怎么解释，都是错的。

　　哪里出问题了呢？

　　被讨厌，是常态啊！

　　谁能做到，让所有人对你没意见？

　　你是一个单纯的坏人，

　　而我是一个复杂的好人

　　人啊，由于首因效应影响，对第一印象都相当固执。

　　在面对社交时，伪装假笑，不显露真实的想法，不表达自己的感受，不把情绪写在脸上，成了“成功人士”的标配。

　　我喜欢管这叫“情绪成本”，毕竟，人哪有这么多时间，去了解一个人？

　　所以，我遇见过许多“大师”，他们很喜欢盯着别人的细节看：

　　“我啊，看人很准。”“一眼就能把他看透。”“这人看起来不行。”

　　对此，我只想吐槽。

　　你在我脑子里装监控了？我都整不明白我自己，你凭什么？

　　有一天，我的某个叔叔带我去“见世面”。

　　办公楼，大茶桌，茶艺师小姐姐拧着盖碗泡茶。

　　身边坐着几个嘴里叼着烟，油腻二字写在脸上，手里把玩着佛珠的中年男子。

　　我杵着脑袋在茶桌上画圈。

　　这时，叔叔凑过脑袋对我说：

　　“茶泡苦了。”“行茶如做人。”“别看她气定神闲，但从泡茶就能看出，这人不够沉稳。”

　　是吗？我注意着眼前的小姐姐，她淡淡妆容下，眼角的黑眼圈挺重的，至少，这能说明人家昨夜没睡好。

　　“怎么样，是不是？”“由此，可以推断，这个老板用人不好，公司估计也就那样。”

　　嗯......你牛！

　　盯上一个自以为是的细节，就认定一个人成败。

　　天啊，难道别人要在脸上刻出“好人”二字，你才会停止所谓的“洞察”？

　　人和人相处，即使没有时间了解，也不能一概而论好吧。

　　我是什么样的人，什么时候需要由你的价值观来判断？

　　你这么牛，一定没人喜欢你吧？

　　他们从来就不喜欢我，

　　但我喜欢他们的不喜欢

　　“说我所有想说的，管你们喜不喜欢。”“‘保持真实’对你来说也许是想加的戏。”“但对我来说，就是那口咽不下的气。”

　　每当我情绪不好的时候，就喜欢听杨和苏的《大反派》。

　　说实话，沉默的接受别人的非议，并非我的风格。

　　但就这些年被社会毒打的经验来说，产生抗争，不如改变思路。

　　心理学家常说：攻击性就是生命力。

　　要知道，几百万年前，没有足够攻击性的人猿都死了。

　　了解到这一点，我就开始思考，原来，讨厌别人，对别人产生攻击性，是与生俱来的本能。

　　当我开始理解这句话时，我渐渐理解了别人的不喜欢。

　　同时，我也渐渐允许自己讨厌别人。

　　毕竟，你让我知道你讨厌我，说明你准备承受我的讨厌。

　　以前有份工作，办公室内斗相当严重，各同事组成了小团体，在背后说坏话，工作交接使绊子，推卸责任十分常见。

　　我是哪派的呢？

　　我是独行侠。

　　和父母讨论过这个问题时，老一辈的人希望我能收起心里的浮躁，隐藏抗争，努力去和同事处好关系。

　　说实话，这并非我所愿意接受的方式。

　　接纳自己的不足，允许被讨厌，并不代表，你应该默许自己生活在这种环境之中。

　　我可以理解别人，接纳讨厌，但，我不允许过度压抑自己。

　　很快，我离开了这个公司。

　　毕竟世界这么大，讨厌我的人，哪有我重要呢？

　　人一旦接纳了自己，

　　真的超级爽

　　我很不喜欢鸡汤，因为多数鸡汤都在贩卖情绪，制造压力。

　　听朋友提起，公司进行内部培训，所有员工互相指出自己的不足，再后指出别人的不足。

　　开始大家都在谨言慎行，生怕自己说错话引起别人的不适。

　　但渐渐的，大家开始把攻击目标指向自己。

　　“我还不够有责任心。”“自己还不够努力。”“比如上次，我没有积极的处理某个投诉。”

　　随着会议讨论深入，培训的“老师”让同事之间互相指出“错误”。

　　错误？

　　适当地批评和自我剖析，的确能够很好的提高自己。

　　但问题就在于，这个自我剖析，需要的是足够清晰的自我认知，能够包容、接纳、允许自己犯错。

　　这样，当得到他人的反馈时，自己才能正确的进行评估判断，来确定是否需要作出改变。

　　同理，对于讨厌你的人，也应当使用这种心态。

　　要知道，左耳进，右耳出，有时候并不是一件坏事。

　　随着会议结束，朋友说，“老师”带着他们跳舞跺脚，念叨着“我不能这样”。

　　我笑了笑了，人啊，怎么就喜欢在狭小的圈子里互相模仿呢？

　　点亮“在看”?“赞”，世界那么大，做自己，让别人讨厌，不好吗？

　　（▲点击“END”查看相关推荐阅读）

　　作者：牧雨鸣：帅，很帅，非常帅，不帅你咬我！来源：不畏青年（ID：libaishow），专注校园领域，提供考学干货，改变职场认知，聚焦青年成长。此后如竟没有炬火，你便是唯一的光！私人微信：baizhubian