糖尿病是当前流行的一种慢性疾病，据说我们吃进去的糖，就像一群应届毕业生，等待人力资源部（胰岛）分配工作。通常情况，这些糖会分配到各个部门为机体提供能量，保证机体正常运行；假如部门人力不够，或有人摸鱼，太多糖就无法分配，只能到处流浪，最后通过肾脏排出体外，形成糖尿病。

　　得了糖尿病，就会进入打针、吃药，吃药、打针的死循环中，因为糖尿病不能根治，究其根源，还是由于它的成因过于复杂，环境、遗传、饮食、生活方式等等都有或多或少的关系，而且糖尿病背后潜藏的并发症，才是最为可怕的。

　　当身体出现以下异常时，多半提示“糖尿病”来报道

　　1、伤口难以愈合

　　正常情况下，皮肤上出现的伤口会在3—5天慢慢结痂、愈合，大伤口可能需要一周左右，但血糖比较高的人，皮肤上的伤口会很难愈合，甚至还会加重，造成溃疡、腐烂现象，这主要是由于糖分过高，为病菌提供了繁殖和生存的机会造成的。

　　2、手脚发麻

　　手脚无缘无故出现灼烧、针刺样的疼痛感，或是蚂蚁爬行的不适感，很有可能提醒你糖尿病上身了，而且多发于人体下肢部位，这是糖尿病所导致的周围神经病变，是常见且高发的一种并发症。

　　3、皮肤颜色变红

　　若发现皮肤变成了潮红色或者灰褐色，十有八九在提醒你血糖值超标了，这是因为葡萄糖堆积过多阻碍了血液的正常流，倘若皮肤伴随发痒症状，更要尽早测量血糖或就医检查。

　　4、尿液颜色异常

　　当血糖值异常升高时，尿液的颜色往往会发生一些变化，出现发黄或者发白的现象，且伴随异样的味道，这是因为尿液中的含糖量高造成的，若不能及时察觉，很可能会导致肾衰竭。

　　以下几种行为堪称是糖尿病“催化剂”，希望你少接触

　　1.三吃不吃主食

　　2.吃餐吃到撑，吃得太多

　　3.吃饭太快，狼吞虎咽

　　4.放下碗筷就喝浓茶

　　5.口渴到一定程度才喝水

　　6.经常就坐着不动弹

　　7.熬夜睡得晚，醒得早

　　这些容易催化糖尿病来临的行为，会加速你踏进糖尿病的门槛，平时应该尽量规避，改掉这些不良行为，做好防范措施。

　　如何避免糖尿病发生，科学降低血糖呢？

　　日常生活应把血糖的稳定当作一件重要的事情去看待，对日常生活加强调理是防治糖尿病的重要措施，除了遵听医嘱、按时用药之外，还要养成好的生活习惯，科学饮食。

　　天然“胰岛素”已公布，不是茄子和大蒜，若爱吃，糖尿病或躲着走

　　天然胰岛素——红叶铬油

　　红叶铬油内含黄芪、红景天和铬酵母，能够修复受损胰岛细胞，加快葡萄糖代谢和分解，清除自由有害基，促进胰岛素分泌，改善胰岛功能。

　　另外，红叶铬油中的铬元素，还能改善缺铬导致的糖耐量异常，降低人体的血清胆固醇水平，尤其可以补充人体必需的微量元素，维持糖代谢稳定。

　　红叶铬油中的中成药可以双向调节血糖，促进蛋白质合成，对于血糖经常波动，血糖高有非常好的稳定作用，长期坚持补充，胰岛慢慢恢复健康，血糖也稳定。

　　糖尿病会给人的身心健康带来巨大危害，一旦患上，就会影响正常生活，甚至威胁生命，所以日常要及时监测血糖，维护血糖的平稳。

　　温馨提示：茄子、大蒜并不能降低血糖，但两种食物所含的糖分极低，而且茄子的维生素P能延缓血糖升高的速度，大蒜可以影响肝糖原合成，但由于两者能起降糖作用的成分太低，所以无法起到真正降血糖的作用，只能当作糖尿病人的理想食物食用，吃了不必担心血糖升高。