食盐热敷法，颈椎酸疼立刻好

　　偏方1：食盐热敷;食盐适量，炒热后每晚睡前敷在患处，每次30分钟。

　　偏方2：葛根25~40克，生姜、大枣各6克，每日一剂，水煎服，20天为1个疗程。

　　慢性胃炎折磨人，陈皮大枣是救星

　　偏方1：陈皮15克切丝，大枣15克炒焦，用沸水冲泡，代茶频饮;

　　偏方2：先要将适量的山楂洗干净去掉核，然后加入水，将其煮烂在加上少许的白糖将其调拌均匀，将其放冷后放在冰箱内，冷服，每天3-4汤匙就可以。

　　生姜食盐泡泡脚，脚气脚臭全治好

　　偏方1：碱面水洗脚;取一汤匙碱面，每晚睡前加适量温水溶化后泡脚，每次20分钟，连用2~5次，脚气就好了。

　　偏方2：生姜100克、食盐50克，加入2碗清水，煮沸10分钟，用于泡脚。

　　得了便秘，胡萝卜汁加蜂蜜

　　偏方1：将胡萝卜洗净榨汁，兑上蜂蜜服用，每次80毫升，早晚各1次;

　　偏方2：首先是将新鲜的马铃薯进行捣烂，然后在加入适量的冷水进行搅拌成汁状的，这样每天早晚各喝一杯就可以，连续喝2-3各星期会有效果。

　　如果在日常生活中想预防便秘，多吃苹果就行了，但一定要连皮吃。

　　民间老偏方吃葡萄治溃疡

　　很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般2~3天可痊愈。

　　艾叶熏蒸治偏头痛

　　将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。

　　白菜根治疗感冒

　　将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效。

　　绿豆红枣治贫血

　　取绿豆和红枣各50克，加水2000毫升，放火上煮。待绿豆熬成泥状时，加红糖服用。每天一剂，15天为一个疗程。持续服用2~3个疗程有疗效。

　　白菜根止咳化痰

　　白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症。

　　吃生葱治鼻炎

　　一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方，很简单，即：在每天吃饭时，随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到，在吃的过程中，最好在口中多嚼一会儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过，这样的效果会更好。

　　吃熟苹果治肠紊乱腹泻晨服苹果治好胆囊炎

　　一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年365天，天天如此。注意，千万要连皮一起食用。

　　吃豆腐防水土不服

　　到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食。

　　把一个苹果(带皮)洗净后，切成八、九块，放一大碗水，用小火煮，等苹果煮烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后大便成形，一个月后恢复如初。

　　吃芝麻治胃反酸

　　每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸。

　　葱内膜除鸡眼

　　先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。

　　葱白热炒治扭伤

　　根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。每天操作一次，七天为一个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。

　　搓耳朵治耳鸣

　　每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。

　　醋泡黑豆治心脑血管病

　　将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。长年坚持必有好处，延年益寿。

　　醋治失眠方

　　醋10毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡。

　　醋煮鸡蛋治疗喑哑

　　用搪瓷容器盛上半斤食醋，里面加上三个生鸡蛋，然后煮10~15分钟，鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳，再煮10~15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下。

　　搓腰眼疗尿频

　　一老者夜间小便达四五次，影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴(即腰眼)可治尿频，且疗效甚佳。于是，他开始照做。半年后，效果显著，白天小便次数减少了，夜间只小便一次，有时可整夜不解小便。方法：晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。